看点 物质条件的快速提高,让现代人面临着多重诱惑,在多种形式的快餐娱乐中,时间的流逝也愈发不被觉知,尚未形成自控力的孩子更是如此。上海纽约大学2018届毕业生陈诗允通过“给时间记账”达成了包括背单词、学习计算机语言、提高GPA在内的诸多学习目标。对于尚在学校体制中被动执行着学习任务的学弟学妹们,他说,我们可以通过记录开启觉知,通过觉知培养自觉。